Психологи рекомендують.
Піклування про себе 一 це не розкіш, а потреба
Неможливо поліпшити свій стан, обравши одну найлегшу професійну пораду і відклавши її на «колись». Тому на прикладі шматочків сиру нагадуйте собі, що піклування про себе — це комплексний та систематичний процес, який потребує уваги.
*Прислухайтесь до свого тіла. Воно постійно сповіщає Читати далі